La consultation avec Aurélie Lantrade Faure, Psychologue à Clermont Ferrand

Je reçois à mon cabinet toute personne qui a besoin d'aide psychologique, quelque soit son âge.

Tout au long de notre vie, chacun de nous traverse des évènements plus ou moins douloureux. La plupart du temps, nous avons les ressources nécessaires en nous; ressources que nous activons pour retrouver un équilibre de vie.

Parfois, ces ressources personnelles ne suffisent pas, et les symptômes viennent envahir notre quotidien :

• ​tristesse
• manque d'élan
• anxiété
• irritabilité
• trouble du sommeil
• débordement du stress...

C'est lorsque ces signes sont trop forts et trop inconfortables qu'il est opportun de consulter un psychologue. Alors, vous et moi évaluerons ensemble s'il est judicieux de mettre en place un simple suivi de soutien psychologique, ou de s'engager dans un travail psychothérapeutique.

Les entretiens se déroulent en face à face. Le vecteur premier de soulagement est la parole. Elle permet de s'inscrire ou de se réinscrire dans son histoire, dans son parcours personnel.

Formuler ses pensées et ses émotions est une façon singulière de prendre conscience de ce que l'on vit, de ce que l'on traverse, et cet énnoncé est le premier axe thérapeutique.

Les séances d'hypnose ericksoniennes peuvent jalonner le travail psychothérapeutique, à chaque fois que nécessaire. Dans certains cas, elles seront au centre du travail et seront mises en place dès les premières séances (pour les personnes souffrant de douleurs chroniques par exemple).